Zjistěte, kdy a jak správně užívat probiotika při léčbě antibiotiky, aby jste minimalizovali vedlejší účinky a pomohli střevní mikroflóře se rychleji obnovit. Víte, které kultury fungují nejlépe?
Zobrazit více
Po antibiotikách se laktobacily nevracejí automaticky. Zjistěte, jak dlouho trvá obnova střevní mikroflóry, jak podpořit její obnovu probiotiky a prebiotiky, a co dělat, když se necítíte lépe.
Zobrazit více
Zjistěte, co skutečně prospívá žaludku a jak ho přirozeně podpořit pro lepší trávení a detoxikaci. 7 potravin, chyb, kterých se vyvarujte a jak se vyhnout běžným chybám při detoxikaci.
Zobrazit více
Co se nesmí na antibiotika? Zjistěte, co jíst, pít a vyhýbat se při léčbě, aby jste chránili střevní flóru a minimalizovali vedlejší účinky. Probiotika, laktobacily a správná strava klíčové.
Zobrazit více
Laktobacily jsou živé bakterie, které podporují trávení, imunitu a náladu. Zjistěte, kde je najdete, jak je podpořit a proč je důležité je mít v těle.
Zobrazit více
Zjistěte, které potraviny obsahují živé probiotika, jaký mají vliv na střevní mikroflóru a jak je snadno začlenit do každodenního jídelníčku.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy se probiotika, zejména laktobacily, projeví a jak urychlit jejich účinek. Praktické tipy, tabulky a FAQ pro zdravá střeva.
Zobrazit více
Zjistěte, jak často a v jakém množství užívat probiotika, aby podpořila střevní mikroflóru, imunitu a trávení - praktické tipy, režimy a časté otázky.
Zobrazit více
Praktický průvodce, jak odstranit škodlivé bakterie z těla pomocí imunitního systému, antibiotik, probiotik i změn životního stylu.
Zobrazit více
Kde rychle a bezpečně sehnat probiotika v Česku: lékárna, e‑shop i jídlo. Jak vybrat kmen, dávku, cenu a na co si dát pozor. Praktické tipy a scénáře pro 2025.
Zobrazit více