Archiv srpen 2025 – Co jsme v tomto měsíci publikovali

V srpnu jsme pro vás připravili řadu praktických rad, od péče o intimní partie až po výběr doplňků stravy. Každý článek je zaměřený na konkrétní problém a nabízí jednoduché kroky, které můžete hned vyzkoušet.

Intimní péče a zdraví kloubů

Největší pozornost jsme věnovali holení intimních partií u mužů. Přinášíme bezpečný návod, který zabraňuje podráždění a zarůstání chloupků. Rozebíráme, jaký nástroj zvolit – holicí strojek nebo žiletkový set – a co po holení dělat, aby pokožka zůstala klidná.

Pro ty, kdo trápí bolest v kolenou nebo jiných kloubech, jsme připravili průvodce nejlepšími způsoby léčby artrózy v roce 2025. Srovnáváme cvičení, doplňky, injekce a případnou operaci. Čtenář tak rychle zjistí, co mu může pomoct a kolik to stojí v České republice.

Doplňky stravy a péče o pleť

Kolagen se v srpnu objevil ve dvou článcích. První se zaměřuje na délku užívání – kolik měsíců je bezpečné brát kolagen, jaké jsou dávky a co sledovat během užívání. Druhý rozebírá účinky kolagenu na pleť, klouby a celkové zdraví, podpořené vědeckými poznatky a tipy, jak ho zařadit do každodenní rutiny.

Rozšířené póry jsou další častý problém. V článku Rozšířené póry: babské rady a účinné tipy najdete domácí masky, jednoduché rutiny a rady, jak udržet pleť čistou a hladkou bez drahých přípravků.

Pro ty, kdo chtějí podpořit střevní mikroflóru, jsme napsali průvodce kdy a jak správně užívat probiotika. Vysvětlujeme, kdy je nejlepší čas během dne, co kombinovat s jídlem a na co dávat pozor při výběru kapslí.

Neméně zajímavý je článek o odstranění alkoholu z dechu. Rozbíjíme mýty o žvýkačkách a kávě a ukazujeme, jak dlouho alkohol skutečně zůstává v těle a jaké tipy fungují v praxi.

Na závěr jsme se věnovali i ženskému zdraví – pilulka po. Přinášíme fakta o tom, co se děje v těle po užití nouzové antikoncepce, jaké jsou vedlejší účinky a tipy, jak ji použít co nejbezpečněji.

Celý srpnový archiv tak pokrývá širokou škálu témat: od osobní hygieny a péče o pleť po doplňky, které podporují klouby a imunitu. Vše napsáno v jednoduchém jazyce, aby každému pomohlo rychle najít odpověď na konkrétní otázku. Pokud vás něco zaujalo, naše články jsou připravené poskytnout podrobnosti a praktické rady, které můžete začlenit do svého každodenního života.