Jak dobře vstřebávat vitamíny: kombinace potravin, načasování a časté chyby
Praktický návod pro lepší vstřebávání vitamínů: s čím je jíst, kdy je brát, co jejich účinek brzdí a jaké chyby děláme. Vhodné pro rok 2025 a české podmínky.
Zobrazit víceTag: doplňky stravy - Page 2
Jak kolagen působí na pleť, klouby a zdraví: Vědecké poznatky a praktické tipy
Zjistěte, jak kolagen skutečně působí na pleť, klouby i organismus. Praktické tipy, vědecké poznatky a způsoby, jak využít kolagen ve svém životě naplno.
Zobrazit více
Nejlepší Multivitamíny na trhu: Co byste měli vědět
Objevte, které multivitamíny patří mezi nejlepší na trhu a proč mohou být důležitou součástí vašeho denního režimu. Přečtěte si o faktorech, které je třeba zvážit při jejich výběru a jaké látky by kvalitní multivitamín měl obsahovat. Naučte se, jak vybrat správný produkt, který odpovídá vašim potřebám a zlepší vaše zdraví. S našimi tipy bude výběr snadný a bezpečný.
Zobrazit více
Jak efektivně přijímat kolagen pro zdravější pleť a klouby
Jak efektivně přijímat kolagen? Tento článek poskytuje praktické rady a užitečné informace o přirozených i doplňkových zdrojích kolagenu. Dozvíte se, jak kolagen může přispět k lepšímu zdraví vaší pleti a kloubů, a jaký způsob příjmu je pro vás nejvhodnější.
Zobrazit více
Co má obsahovat kvalitní kolagen na klouby
Kolagen je základní komponentou pro udržení zdravých kloubů. V článku se dozvíte, jaké složky by měl kvalitní kolagen na klouby obsahovat, proč je důležitý pro naše kloub, a jak ho správně užívat. Nabízíme tipy a zajímavosti ke zlepšení vašich vědomostí o zdraví kloubů.
Zobrazit více
Kdy nejlépe užívat kolagen pro maximální účinek
Kolagen je nezbytnou součástí našeho těla, která ovlivňuje zdraví pokožky, kloubů a kostí. Tento článek poskytuje užitečné rady, kdy je nejlepší užívat kolagen, aby byl jeho účinek co největší. Zjistěte, jaký typ kolagenu je pro vás vhodný a jak jej správně zařadit do vašeho denního režimu.
Zobrazit více
Jak často dávat probiotika pro optimální zdraví střev
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mají při správném užívání pozitivní vliv na naše zdraví, zejména na zdraví střev. Tento článek se zaměřuje na frekvenci užívání probiotik a jak je můžeme začlenit do našeho životního stylu pro optimální zdravotní přínosy. Zabýváme se také otázkami kolem nejlepší formy probiotik, vhodných časů pro jejich užívání a jak si vybrat ten správný produkt.
Zobrazit více