Rady a tipy z oblasti péče o tělo a zdraví – červenec 2025

Červenec je ideální čas zaměřit se na zdraví a krásu. V naší drogerii JR Modely jsme pro vás připravili články plné užitečných tipů jak na posílení imunity, tak na správnou péči o pleť a detoxikaci těla. Pojďme se podívat, v čem vám můžou naše rady pomoct.

Jak podpořit imunitu bez zbytečností

Slabá imunita dokáže potrápit, ale jde na ni i jednoduše vyzrát. V článku "Co pomáhá na slabou imunitu" najdete osvědčené tipy od zdravé stravy přes vitamíny až po chyby, kterým se vyhnout. Nemusíte hned sahat po složitých doplňcích – stačí správný přístup, který každý den udělá velký rozdíl ve vaší obranyschopnosti.

Výživa je klíč: dejte přednost potravinám bohatým na vitamíny a minerály, které imunitní systém posílí přirozeně. Zapomeňte na zázračné rychlé kury a běžte na to systematicky, tak jak radíme.

Peeling a kolagen: Tajemství svěží a zdravé pokožky

Chcete mít hladkou a zářivou pleť? Začněte s peelingem, ale správně! Naučíme vás, kdy a jak peeling používat, abyste pokožku nepoškodili. Tipy z našeho článku „Peeling pleti“ vás provedou bezpečnou exfoliací a poradí, jak odstranit odumřelé buňky bez podráždění.

Kolagen je dalším hitem péče o pokožku. Ale víte, kde ho najít? V článku o kolagenu v potravinách zjistíte, které potraviny ho obsahují nejvíc a jak si ho jednoduše doplnit i stravou. Kolagen pomáhá nejen pleti, ale i kloubům a celkové vitalitě, takže se vyplatí vědět, jak na něj.

To není vše – chtěli jste vědět, jak detoxikovat tělo od těžkých kovů, třeba olova? Poradíme vám bezpečné metody, které podpoří zdraví a zbaví tělo škodlivin. Detox není žádný záhul, když víte, co dělat a čemu se vyhnout.

Podívejte se i na další články, třeba o tom, jak správně pečovat o nehty a jak dlouho může vydržet manikúra, nebo které vitamíny v běžné kuchyni vaření ničí a jak je zachovat. Všechny rady jsou od lidí, kteří rozumí péči o tělo a chtějí vám ulehčit cestu k lepším výsledkům bez zbytečného složení.

Tak neváhejte a prohlédněte si červencové tipy, které vám pomohou vypadat i cítit se lépe každý den!