V červnu 2024 jsme pro vás na Drogerie JR Modely připravili zajímavé články, které vám pomohou lépe pečovat o své tělo i mysl. Od zdravých kloubů přes přírodní podporu kolagenu až k tipům na rychlé hubnutí – to vše a ještě víc najdete právě zde.
Kolagen je klíčový pro zdraví kloubů, pokožky i kostí. V jednom z článků jsme rozebrali, co by kvalitní kolagen na klouby měl obsahovat a jak ho správně užívat, aby byl účinný. Navíc vám poradíme, jak přirozeně zvýšit produkci kolagenu v těle – třeba správnou stravou a některými doplňky. Už nebudete tápat, co pomáhá, a co je jen marketingový tah.
Hubnutí nemusí být složité! Publikovali jsme praktické rady, jaké potraviny vám pomohou nastartovat metabolismus a zároveň zachovat zdraví. Věděli jste, že správná strava je klíčem k úspěchu? Navíc jsme nevynechali ani téma intimní péče, kde najdete tipy, jak zvládnout svědění intimních partií a udržet tuto citlivou oblast v pohodě.
Kromě toho jsme se věnovali i duševní pohodě – poradíme vám, jak bojovat s depresí a podpořit své psychické zdraví. A pokud uvažujete o omezení alkoholu, přečtěte si, co všechno se stane s vaším tělem po měsíci bez něj.
Nezapomněli jsme ani na probiotika – kdy a jak je brát, aby střevní mikroflóra a celkové zdraví fungovaly na 100 %. Asi zní úžasně, když víte, jak jednoduše podpořit své zdraví běžnými způsoby.
Prohlédněte si naše články, získejte užitečné rady a podpořte své zdraví a krásu během celého léta!
BCAA neboli větvené aminokyseliny jsou oblíbeným doplňkem mezi sportovci. Tento článek zkoumá, proč byste měli být opatrní při užívání těchto suplementů. Zaměřuje se na možné nevýhody a rizika s nimi spojená. Naučíte se fakta, která vám pomohou rozhodnout se, zda jsou BCAA pro vás skutečně prospěšné.
Zobrazit více
Deprese může být ničivý stav, ale je možné ho zvládnout. Tento článek nabízí užitečné tipy a rady, jak se vypořádat s depresí a co dělat, když máte depku. Zaměříme se na praktické kroky, které můžete podniknout, abyste se cítili lépe.
Zobrazit více
Kolagen je základní komponentou pro udržení zdravých kloubů. V článku se dozvíte, jaké složky by měl kvalitní kolagen na klouby obsahovat, proč je důležitý pro naše kloub, a jak ho správně užívat. Nabízíme tipy a zajímavosti ke zlepšení vašich vědomostí o zdraví kloubů.
Zobrazit více
Při rychlém hubnutí je důležité zaměřit se na stravu, která podporuje metabolismu a poskytuje tělu potřebné živiny. Tento článek poskytuje tipy na potraviny, které mohou pomoci efektivně zhubnout, a zároveň upozorňuje na možné chyby, kterým je dobré se vyhnout.
Zobrazit více
Svědění intimních partií může být nepříjemné a frustrující. Tento článek se zabývá možnými příčinami a poskytuje rady, jak těmto problémům předcházet a jak je léčit. Pochopení těchto příčin a přijímání preventivních opatření může pomoci minimalizovat nepohodlí a udržet zdraví ženských intimních oblastí.
Zobrazit více
Probiotika jsou důležitá pro udržení zdravé střevní mikroflóry a celkového zdraví. V tomto článku se dozvíte, kdy je nejlepší čas pro užívání probiotik, jaké druhy jsou nejúčinnější a jak mohou přispět k vašemu zdraví. Zjistěte také, která jídla obsahují přírodní probiotika a jak je začlenit do svého denního režimu.
Zobrazit více
Jak často by se měly ženy holit? Tento článek nabízí praktické tipy a zajímavosti o frekvenci holení u žen a péči o tělo. Dozvíte se, jak individuální preference, typ pokožky a životní styl mohou ovlivnit intervaly mezi holením. Přečtěte si rady, jak dosáhnout co nejlepšího výsledku při péči o své tělo.
Zobrazit více
Kolagen je nezbytná bílkovina pro zachování zdravé pokožky, kostí a kloubů. Tento článek poskytuje praktické rady a tipy na přirozené způsoby, jak zvýšit hladinu kolagenu v těle. Od správné stravy až po doplňky stravy, objevte, jak můžete podpořit produkci kolagenu a udržet si mladistvý vzhled.
Zobrazit více
Přemýšleli jste někdy, co se stane s vaším tělem, když na celý měsíc vynecháte alkohol? Tato výzva může mít překvapivě pozitivní dopady na vaše zdraví. Článek vám představí, jaké konkrétní změny se mohou odehrát ve vašem organismu během měsíční abstinence od alkoholu a nabídne několik praktických tipů, jak tuto výzvu zvládnout.
Zobrazit více