Čištění pleti: Základ péče, který nesmíte podceňovat
Čistá pleť je základem zdravého vzhledu a aktivní péče o ni začíná právě u správného čištění. Nejde jen o to smýt make-up, ale hlavně odstranit nečistoty, přebytečný maz a odumřelé buňky. Pokud to zanedbáte, pleť může vypadat unaveně, šedě, nebo vás potrápí akné či podráždění.
Správné čištění pleti by mělo být jemné, ale účinné. Vybrat si vhodný čisticí prostředek je klíčové. Pro suchou pleť volte krémové a hydratační produkty, mastnější pokožka ocení pěnu nebo gel. Nikdy nepoužívejte mydlo, které pleť vysušuje a drhne. Až dvě hygienické zóny denně stačí - ráno odlíčit nečistoty přes noc, večer pečlivě odstranit kosmetiku a vše, co se přes den nahromadilo.
Peeling - proč je důležitý a jak ho zařadit
Peeling pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky, které mohou pleť zmatňovat a způsobovat zanesené póry. Nemusíte hned sahat po silných chemických exfoliantech, stačí si vybírat jemné enzymatické peelingy nebo pravidelně používat peelingové gely s křemičitými částicemi. Peeling se doporučuje dělat maximálně 1–2× týdně, aby nedošlo k podráždění. Po peelingu je pleť hladká a lépe přijímá další péči, jako jsou hydratační krémy nebo séra.
Hydratace a výživa jako důležitý krok po čištění
Čištění pleti nesmí skončit vysušením. Po vyčištění vždy dopřejte pleti hydratační a výživné produkty. Hydratační krémy, séra obohacená o kolagen nebo vitamíny dodají pokožce pružnost a svěžest. Pokud máte citlivou pleť, vybírejte dermokosmetiku, která je šetrná, bez parfemace a alkoholu. Pamatujte, že i kvalitní čištění může být zdrojem zánětů, pokud pleť nezklidníte a neudržíte ji dobře hydratovanou.
Takže, kdy jste naposledy porozmýšleli nad svou rutinou čištění pleti? Jaký používáte čistič a jestli je pro váš typ pokožky? Správná péče nemusí být složitá, ale chce svůj čas a pozornost. A hlavně nezapomeňte - základem je pravidelnost a volba produktů, které vaši pleť opravdu podpoří.
