Rybí kolagen zpevňuje obličejové kontury odvnitř - způsobem, který funguje lépe než filléry. Zjistěte, jak ho správně užívat, jaké doplňky kombinovat a proč to funguje jen u těch, kdo nevzdávají po týdnu.
Zobrazit více
Zjistěte, jaké vitamíny a živiny vám chybí v těle podle příznaků. Přehled nejčastějších deficitů, co dělat a jak si vybrat správné doplňky stravy.
Zobrazit více
Sérum na pleť je nejúčinnější produkt v péči o kůži - proniká hluboko a dodává kůži aktivní látky, které krém nedostane. Zjistěte, proč je potřeba, jak ho správně používat a jaké vybrat podle vašeho typu pleti.
Zobrazit více
Zdravá kůže není výsledkem drahých krémů, ale každodenních malých kroků: správná hydratace, ochrana před sluncem, kvalitní spánek a zdravá výživa. Zjistěte, co opravdu funguje.
Zobrazit více
Jak používat retinol na pleť bez podráždění? Kompletní průvodce pro začátečníky: kdy začít, jak aplikovat, co kombinovat a jak dlouho trvá, než uvidíte výsledky.
Zobrazit více
Zjistěte, proč pach z úst po alkoholu nezmizí i po čištění zubů a jak ho přirozeně odstranit pomocí vody, citrónu, petržele a podpory jater. Bez chemických sprejů.
Zobrazit více
Jak se stát kosmetickou specialistkou v ČR: od státní zkoušky přes dermokosmetiku až po profesionální praxi. Všechno, co potřebujete vědět, abyste se neztratili mezi tisíci kosmetiček.
Zobrazit více
Zjistěte, kdy a jak správně užívat probiotika, aby skutečně pomohly vašemu střevu. Praktické rady pro výběr, dávkování a kombinaci s potravinami.
Zobrazit více
Mořský kolagen z mořského koníka podporuje obnovu kůže, snižuje vrásky a zlepšuje pružnost tkání. Zjistěte, jak funguje, kde ho najít a proč je lepší než jiné typy kolagenu.
Zobrazit více
Zjistěte, v jakých potravinách je nejvíce kolagenu pro klouby a kůži. Od domácího vývaru přes rybí kůži až po doplňky stravy - co opravdu funguje a jak to používat.
Zobrazit více