Tonikum: co to je a proč byste ho měli mít ve své rutině

Většina z nás ví, že čistící pěna a krém jsou základem péče o pleť, ale často zapomínáme na tonikum. Je to jednoduchý krok, který dokáže vyrovnat pH, dodat hydrataci a připravit pokožku na další produkty. Nemusí to být žádná zázračná formule – stačí zvolit takové, které řeší vaše konkrétní problémy.

Jak vybrat správné tonikum pro vaši pokožku

Nejdřív zjistěte, jaký máte typ pleti. Pro suchou pokožku hledejte tonikum s hydratačními složkami jako je kyselina hyaluronová, glycerin nebo rostlinné extrakty. Mastná nebo aknózní pleť potřebuje něco lehčího – tonikum s obsahem niacinamidu, salicylové kyseliny nebo tea tree oleje pomůže regulovat maz a čistit póry. Citlivá pleť by měla dostat formulaci bez alkoholu a s uklidňujícími složkami, např. aloe vera nebo centella asiatica.

Podívejte se také na otázku pH. Ideální tonikum má pH kolem 5,5, což je blízko přirozenému pH vaší pokožky. Vyhněte se produktům, kde je dominantní alkohol – ten může pokožku vysušit a narušit bariéru.

Jak tonikum správně aplikovat a co očekávat

Nejjednodušší způsob je nasát tonikum do vatového tamponu a jemně otřít obličej a krk. Pokud vám vadí vatové tampony, můžete použít čisté dlaně: natřete několik kapek na dlaně a lehce vklepejte do pleti. Důležité je aplikovat tonikum hned po čištění, když je pokožka ještě mírně vlhká – tak se látky lépe vstřebají.

Po aplikaci byste měli cítit lehkou osvěžení, ale žádný pálení. Pokud se objeví podráždění, zkontrolujte složení – možná je v něm příliš silná kyselina nebo alkohol. V takovém případě přejděte na jemnější verzi.

Tonikum připraví vaši pleť na séra a krém, takže můžete očekávat lepší vstřebávání a viditelnější výsledky. Zvlášť v zimě, kdy je pokožka náchylná k vysušení, vám dobré tonikum pomůže udržet rovnováhu a snížit napětí.

Nezapomeňte, že tonikum není jednorázová věc – je součástí každodenní rutiny. Pokud používáte více produktů, začněte s tonikem, pak sérum a nakonec krém. To vytvoří logickou řadu kroků, kde každý produkt má svůj prostor a funguje nejlépe.

V našem e‑shopu JR Modely najdete širokou nabídku tonik pro všechny typy pleti – od osvěžujících vodních gelů po výživné olejové emulze. Vyberte si to, co vám nejlépe sedí, a dopřejte své pokožce ten správný základ.