Jak se správně holit tam dole u mužů: bezpečný návod, styl a údržba (2025)
Praktický návod pro muže: jak se bezpečně holit tam dole bez podráždění, pupínků a říznutí. Konkrétní postup, nástroje, styl a péče po holení.
Zobrazit víceHolení v intimní oblasti může být trochu děsivé, ale s pár osvědčenými tipy to zvládnete bez podráždění. V tomto článku vám ukážu, co potřebujete, jak se připravit a co dělat, aby byl výsledek hladký a dlouhotrvající.
Než se pustíte do samotného holení, udělejte si čas na přípravu. Očistěte oblast teplou vodou a jemným mýdlem, aby se odstranit pot a bakterie. Poté použijte teplý obklad nebo sprchu – teplá pokožka otevře póry a chloupky se snadněji zvednou. Pokud máte citlivou pokožku, můžete po několika minutách aplikovat trochu hydratačního krému, který změkčí chloupky.
Dalším krokem je výběr správného nástroje. Razíče s jedním ostrým břitem jsou ideální, protože snižují tahání a řezání. Vyhněte se starým nebo tupým žiletkám – až budete tahat, může dojít k řezům a zarudnutí. Pokud používáte elektrický depilační strojek, ujistěte se, že je nastaven na nízkou rychlost a že je čistý.
Natáhněte kůži napnutou rukou, aby se minimalizovalo riziko záseků. Držte žiletkou pod úhlem asi 30 stupňů a tahněte ve směru růstu chloupků – tím snížíte podráždění. Pokud nechcete skupovat se s růstem směrem, můžete použít krátké tahy proti směru, ale buďte opatrní, abyste nepoškodili pokožku.
Po každém tahu opláchněte žiletkou vodou, aby se odstranily zbytky chloupků a mýdla. To zamezí zanášení břitů a udrží ostrost. Jakmile je vše oholeno, opláchněte oblast studenou vodou – uzavře póry a zmírní pocit pálení.
Na závěr použijte jemný balzám nebo gel po holení bez alkoholu a parfémů. Ideální jsou produkty s aloe vera nebo měděným zinkem, které zklidňují a hydratují pokožku. Pokud vidíte červené skvrny nebo mírný výrůst, nechte oblast odpočinout minimálně 24 hodin a vyhněte se přímému slunečnímu svitu.
Tips: holení provádějte maximálně jednou nebo dvakrát týdně, aby pokožka měla čas se zotavit. Pokud máte časté podráždění, zvažte přechod na depilační krém nebo voskování – oba způsoby zanechají vlasy déle.
S těmito jednoduchými kroky získáte hladkou pokožku a vyhnete se nepříjemným vyrážkám. Pamatujte, že klíčem je čistota, měkké chloupky a šetrná technika. A hlavně – nespěchejte, dejte si čas a užijte si výsledek!
Praktický návod pro muže: jak se bezpečně holit tam dole bez podráždění, pupínků a říznutí. Konkrétní postup, nástroje, styl a péče po holení.
Zobrazit více