Zjistěte, jak přirozeně načerpat energii pomocí jednoduchých kroků detoxikace: voda, zelenina, pohyb a odpočinek. Bez tabletek, čajů nebo diet. Tělo se samo zotaví, když mu dáte klid.
Zobrazit více
Po vysazení antikoncepce se tělo potřebuje několik měsíců, aby znovu nastavilo hormonální rovnováhu. Detoxikace hormonů hraje klíčovou roli - a můžete ji podpořit výživou, pohybem a odstraněním zátěží. Jak dlouho to trvá a co dělat, když se cyklus nevrátí?
Zobrazit více
Alkohol poškozuje více orgánů než si lidé myslí. Játra, mozek, žaludek, ledviny a pankreas trpí dlouhodobým pítím. Zjistěte, jak alkohol ničí tělo a jak se můžete obnovit.
Zobrazit více
Zaschlá skvrna od vína je odolná, ale ne neodstranitelná. Tento návod ukazuje, jak odstranit skvrnu z oblečení, koberců a nábytku pomocí domácích prostředků - sůl, vodík peroxid, ocet - a co dělat, když všechno selže.
Zobrazit více
Při horečce potřebujete správnou výživu a tekutiny, ne detox šťávy. Zjistěte, co jíst a pít, aby tělo efektivně bojovalo s infekcí, a co vynechat, abyste se neoslabili. Praktický plán pro první 24 hodin.
Zobrazit více
Zjistěte, jak rychle a přirozeně vyloučit nikotin z těla po přestání kouřit. Bez léků, bez magie - jen s vodou, pohybem a správnou výživou. Víte, jak dlouho trvá detoxikace a co dělat, když se vám stále chce kouřit?
Zobrazit více
Co nesmíte jíst a pít, když chcete podpořit játra? Zjistěte, proč detox šťávy a čaje nefungují a co opravdu pomáhá při detoxikaci jater. Bez přípravků, bez extrémů.
Zobrazit více
Zjistěte, proč pach z úst po alkoholu nezmizí i po čištění zubů a jak ho přirozeně odstranit pomocí vody, citrónu, petržele a podpory jater. Bez chemických sprejů.
Zobrazit více
Alkohol nezachraňuje psychiku - ničí ji. Zjistěte, jak pít ovlivňuje váš mozek, náladu a dlouhodobou psychickou zdraví, a co se stane při detoxikaci.
Zobrazit více
Regenerace jater po alkoholu trvá od několika dní do měsíců, podle zvyků pítí. Přestání alkoholu je klíčem - žádné detoxy nebo doplňky to nezrychlí. Zjistěte, jak dlouho potřebujete a jak poznat, že se vaše játra opravují.
Zobrazit více