Víš, jak alkohol skutečně ovlivňuje tvou pleť? Řekneme si, proč se mohou objevit vyrážky, dehydratace a šedý odstín pokožky. Zjistíš, jak rychle se změny projeví a co můžeš dělat pro nápravu. Dozvíš se, jaké mýty kolem alkoholu a pokožky kolují a jak dodat své pleti šanci na zotavení. Dostaneš praktické tipy, které fakt fungují.
Číst více
Jak se vlastně pleť „krmí“? Možná používáš krémy a sérá, ale pořád to není ono. V článku najdeš jasné a praktické rady, jak dodat pokožce to, co opravdu potřebuje – od výživy v jídle až po správnou péči doma i v koupelně. Zaměříme se na jednoduché triky, které zvládne každý bez drahých produktů. Ukážu, co má na pleť vážně vliv – a co je jen marketing. Přidám i pár faktů, které ušetří nervy (a dost možná i peněženku).
Číst více
Suchá a svědivá pokožka hlavy trápí spoustu lidí. V článku najdete praktické tipy, jak pokožku hlavy správně hydratovat, aby se vaše vlasy cítily i vypadaly lépe. Poradím, jaké produkty vybírat a jakých chyb se vyvarovat. Prozradím i domácí triky, které mě osobně zafungovaly. Vyzkoušejte jednoduché změny, které mohou opravdu pomoct.
Číst více