Suchá pleť – co potřebujete vědět a jak na ni

Pokud se potýkáte s suchou pletí, stavem pokožky, který ztrácí vodu, vypadá napjatě a může být svědivý. Také známá jako dehydratovaná kůže, vyžaduje cílenou péči, aby se obnovila její bariéra. Suchá pleť zahrnuje nedostatek hydratace, ztrátu elasticity a často i zvýšenou citlivost – to jsou klíčové body, které musíme řešit. Dva hlavní faktory, které pomáhají: peeling, jemná exfoliace odstraňující odumřelé buňky a připravující pokožku na vstřebání hydratačních látek a tonikum, produkty vyvažující pH a posilující ochrannou vrstvu pokožky. Kromě toho kolagen, bílkovina, která dodává pokožce strukturu a pružnost podporuje dlouhodobou obnovu a snižuje suchost. Tyto tři entity spolupracují: peeling připraví povrch, tonikum obnoví rovnováhu a kolagen posílí strukturu – to je základní sekvence pro zdravou pleť.

Jak správně hydratovat a obnovit suchou pleť

Nejprve je potřeba zvolit vhodný peeling. Gommage peeling, který kombinuje jemné částice s výživnými složkami, je ideální pro citlivou a suchou pokožku, protože neodstraňuje přirozenou ochrannou vrstvu. Po peelingu se použije tonikum s kyselinou hyaluronovou nebo glycerinem – tyto složky vážou vlhkost a pomáhají zklidnit podráždění. Dalším krokem je výběr krému nebo sérumu s vysokým obsahem ceramidu a mastných kyselin; tyto látky doplňují lipidovou bariéru, která ztrácí vodu během dne. Pro podporu struktury je vhodné doplnit kolagenové doplňky – hydrolyzovaný mořský kolagen se rychle vstřebává a podporuje elasticitu, což je obzvláště užitečné, když pleť ztrácí pevnost. Kromě topické péče byste měli myslet i na vitamíny: vitamín E jako antioxidant chrání před volnými radikály a vitamín B5 (panthenol) podporuje hojení a obnovu bariéry. Kombinace těchto složek vytváří synergii, kde každá metoda posiluje ostatní a výsledkem je hladší, měkčí pokožka.

Nezapomeňte na každodenní návyky, které suchou pleť zhoršují. Horká sprcha, časté mytí obličeje a používání agresivních čisticích prostředků může odstranit přirozené oleje, což vede k ještě větší dehydrataci. Místo toho volte vlažnou vodu, jemné čisticí gely bez sulfátů a po čištění aplikujte okamžitě hydratační sérum, aby se „voda“ v pokožce nevytrácela. Důležitá je také ochrana před sluncem – UV záření poškozuje kolagen a zvyšuje ztrátu vlhkosti. Denní krém s SPF 30 a minimální expozice slunci pomáhají udržet pleť v optimálním stavu. Když všechny tyto kroky zkombinujete s pravidelným používáním gommage peelingu a tonika, které jsou součástí naší nabídky, získáte komplexní program, který suchou pokožku nejen zvlhčí, ale i obnoví její přirozenou pevnost a jas. V následující sekci najdete konkrétní produkty a podrobné tipy, jak je nejlépe začlenit do vaší každodenní rutiny.