Peeling je skvělý pomocník pro osvěžení pleti. Odstraňuje odumřelé buňky, čistí póry a pomáhá pleti lépe dýchat. Ale jak často bychom ho měli dělat? Je to otázka, na kterou neexistuje univerzální odpověď – záleží na typu pleti a produktu, který používáte.
Peeling by neměl být součástí každodenní rutiny. Příliš časté odstraňování vrstvy pokožky může vést k podráždění, zarudnutí, nebo naopak vysušení. Pro normální a kombinovanou pleť stačí peeling 1–2x týdně. Suchá a citlivá pleť ocení slabší peelingy a ideálně pouze jednou za týden.
Na druhou stranu, pokud máte pleť mastnou s častými ucpanými póry, můžete zkusit peeling trochu častěji, ale stále maximálně 3x týdně. Při používání chemických peelingů – například s kyselinami AHA nebo BHA – je lepší postupovat opatrně a řídit se návodem výrobce či doporučením odborníka.
Vždy před peelingem pleť důkladně odlíčte a umyjte, aby peeling mohl správně působit. Po peelingu nezapomínejte pleť hydratovat kvalitním krémem. A pokud plánujete pobyt na slunci, vždy použijte opalovací krém – pleť po peelingu je totiž citlivější.
Doporučuji sledovat reakce své pleti – pokud cítíte svědění, pálení nebo máte červené flíčky, peeling si dejte pauzu a vyberte jemnější variantu. Taky zkuste různé typy peelingů – mechanické mají drobné částečky, které pleť může dráždit, chemické působí hlouběji, ale jsou šetrnější, když se používají správně.
Na závěr – peeling je skvělý doplněk péče o pleť, ale neměl by být jedinou metodou, jak udržovat pokožku zdravou a krásnou. Kombinujte ho s pravidelnou hydratací, kvalitními krémy a ochranou před sluncem. A hlavně myslete na to, že méně je někdy více, a vaše pleť vám to vrátí.
Článek prozkoumává, jak často by se měl používat peeling na pleť, aby byla co možná nejzdravější a nejkrásnější. Nejenže se dozvíte, jak často je ideální pleť ošetřovat, ale také objevíte druhy peelingu a tipy na to, jak peeling správně aplikovat. Článek nabízí ucelený průvodce pro každého, kdo chce svou pokožku udržet v té nejlepší kondici.
Zobrazit více