Kolagen v potravinách: Kde ho najdete nejvíc a jak ho dostat do jídelníčku
Zajímá vás, v jakých potravinách je nejvíc kolagenu? Přečtěte si přehledné tipy, jak kolagen doplnit přirozeně i co vám skutečně může pomoci.
Zobrazit víceZajímá vás, v jakých potravinách je nejvíc kolagenu? Přečtěte si přehledné tipy, jak kolagen doplnit přirozeně i co vám skutečně může pomoci.
Zobrazit víceZískejte hladkou a svěží pleť díky správnému používání peelingu. Seznamte se s typy exfoliace, tipy i nejčastějšími chybami a poznejte, jak peeling zařadit do své rutiny bezpečně a efektivně.
Zobrazit víceZjistěte, jak se bezpečně zbavit olova z těla, jak olovo škodí zdraví a jakými kroky můžete podpořit detoxikaci. Praktický a přehledný návod na téma otrava olovem.
Zobrazit víceZjistěte, které vitamíny se ničí teplem, proč je vaření někdy o jejich ztrátu připraví a jak zachovat maximum cenných látek ve své stravě. Nečekané fakty a tipy najdete v článku.
Zobrazit víceToxiny v těle znepokojují mnohé. Co to opravdu je, odkud pocházejí, jak ovlivňují zdraví a jak je můžete dostat z těla? Vše na jednom místě v lidské řeči.
Zobrazit víceZjistěte, jak dlouho skutečně vydrží různé typy manikúry, co výdrž ovlivňuje a jak ji výrazně prodloužit. Praktické rady i zajímavosti.
Zobrazit víceZjistěte, jak dlouho vám vydrží press on nehty, co ovlivňuje jejich životnost a jak se o ně nejlépe starat, aby vypadaly perfektně co nejdéle.
Zobrazit víceZjistěte jasné rozdíly mezi gelem a gel lakem, kdy je co lepší, jak probíhá aplikace krok za krokem i tipy na dlouhotrvající manikúru. Perfektní průvodce pro moderní ženy.
Zobrazit víceKolagen patří mezi často skloňované látky v péči o zdraví, krásu a vitalitu. V článku se dozvíte, k čemu kolagen skutečně slouží, kdo by měl jeho doplňování zvážit, jaké jsou ověřené přínosy a na co si dát při výběru pozor. Přehledné tabulky, tipy i fakta z praxe vám pomohou rozhodnout se, zda je kolagen to pravé právě pro vás. Čtěte opravdu upřímný pohled na téma kolagen.
Zobrazit víceCo vlastně spadá pod tělovou kosmetiku? Tento článek objasňuje různé druhy výrobků, proč se liší podle typů pokožky, a na jaké látky si dát při výběru pozor. Přidáme i praktické rady, jak vybrat produkty pro každodenní použití a proč někdy méně znamená víc. Dozvíte se, jaké chyby nejčastěji děláme při péči o tělo. Čekejte jasné odpovědi i pár zajímavostí, které možná neznáte.
Zobrazit více