Kdy nanášet olej na pleť: správný čas a způsob pro hladkou a zdravou pokožku

Stále se ptáte, kdy je správný čas na nanášení oleje na pleť? Mnoho lidí ho používá jako poslední krok v péči, jiní ho mísí s krémem nebo ho vůbec nezkoušeli, protože si myslí, že to jen ztěžuje pokožku. Pravda je jednoduchá: olej na pleť není jen trend - je to účinný nástroj, který funguje jen tehdy, když ho použijete v pravý okamžik.

Proč vůbec používat olej na pleť?

Oleje nejsou tuky, které zablokují pory. Jsou to přirozené látky, které se podobají vlastnímu kůžnímu tuku - sebumu. Když jejich složení odpovídá vaší pokožce, pomáhají obnovit její přirozenou bariéru. Nezadržují vlhkost, ale zadržují tu, kterou už máte. To je rozdíl.

Například jojoba olej je téměř identický s lidským sebumem. Arganový olej obsahuje až 80 % nenasycených mastných kyselin a vitamin E. Tyto složky nejen hydratují, ale také pomáhají zklidit červenání, zmenšují záněty a podporují regeneraci během noci. Pokud máte suchou, citlivou nebo vyspělou pokožku, olej je jedna z nejúčinnějších věcí, které můžete do péče přidat.

Kdy nanášet olej - ráno nebo večer?

Neexistuje jedna správná odpověď pro všechny. Záleží na vaší pokožce, klimatu a tom, co jiného používáte.

Večer je nejbezpečnější volba. Během noci se kůže regeneruje. Olej v této době nezatěžuje pokožku, nezabraňuje vstupu aktivních látek z sérum nebo krému a jen zpevňuje její ochranu. Pokud máte suchou pokožku, která se ráno často napíná, olej večer je ideální. Naneste ho jako poslední krok - po sérumu a před spánkem.

Ráno? Jen pokud víte, co děláte. Ráno je vaše pokožka často citlivější, může být mírně oteklá a máte tendenci používat i jiné produkty - například sluneční filtr. Pokud chcete olej použít ráno, dejte ho jen na suché místa - třeba na tváře, ale ne na čelo nebo nos, kde se tuk vyrábí přirozeně více. A nikdy ho nenechávejte pod slunečním filtrem. Může způsobit, že filtr nebude fungovat správně.

Pro většinu lidí je nejlepší postup: večer - olej. Ráno - jen pokud je pokožka extrémně suchá a používáte lehký olej, jako je kastorový nebo semínkový olej z křenového semínka.

Jak správně nanášet olej - kroky, které neignorujte

Nanášet olej není jen „dát ho na obličej“. Je to věda.

1. Nejprve vyčistěte pleť. Olej neleží na prachu a znečištění. Použijte jemný čistič nebo olejový čistič, který odstraní makijaž a nečistoty.
2. Použijte sérum. Aktivní látky jako hyaluronová kyselina, vitamín C nebo retinol musí nejprve proniknout do kůže. Olej je jako poklička - pokud ho dát dřív, tyto látky neproniknou.
3. Nechejte sérum vstát. Po aplikaci počkejte 1-2 minuty, než olej nanášíte. Jinak se smíchají a olej zablokuje účinky.
4. Podívejte se na množství. Jedna kapka je pro celou tvář více než dost. Více než tři kapky? To je příliš. Olej se nevstřebává jako voda - přebytek zůstane na povrchu a může způsobit zácpu pórů.
5. Nanášejte jemnými pohyby. Nepotírejte, jako byste mazali máslo. Použijte jemné tlaky prstů, od středu obličeje ven. Nezapomeňte na krk - tam se také objevují první známky stárnutí.

Který olej pro kterou pokožku?

Nechápete, který olej si vybrat? Tady je jednoduchý průvodce:

Pamatujte: pokud máte akné, vyhýbejte se těžkým olejům jako kokosový nebo olivový. Ty mohou zhoršit problém, i když jsou „přirozené“.

Co dělat, když olej způsobí zácpu pórů?

Někdo se po prvním použití oleje překvapeně ptá: „Ale já jsem měl akné a teď mám víc!“

To není náhoda. Některé oleje jsou komedogenní - znamená to, že mohou způsobit zácpu pórů. Pokud si všimnete, že se vám objevují černé tečky nebo malé vyrážky po použití oleje, zastavte ho. Zkontrolujte, jaký olej jste používali.

Nejčastější culprits: kokosový olej (vysoký komedogenní index 4 na škále 0-5), olivový olej (2), kakaový máslo (4). Pokud máte náchylnou pokožku, vyhněte se jim.

Naopak: jojoba, konopný, křenový a arganový olej mají index 0-1. Jsou bezpečné i pro akné.

Je možné olej používat každý den?

Ano. Pokud je váš olej správně vybraný a nanášíte ho v pravém množství, nemáte důvod ho používat jen někdy. Mnoho lidí ho používá každý večer - a jejich pleť se zlepšuje týden po týdnu.

Pokud ale máte kombinovanou pokožku a používáte olej večer, zkuste ho v některé noci vypustit a místo toho použít jen lehký hydratační krém. To dá vaší pokožce pauzu a pomůže vám zjistit, jestli ho opravdu potřebuje.

Nejde o to, kolikrát ho používáte - ale o to, jestli vaše pokožka na něj reaguje pozitivně. Pokud se vám zdá, že je jemnější, méně červená a více „živá“, pak děláte vše správně.

Co s olejem v zimě a v létě?

V zimě je pokožka sušší, většina lidí potřebuje více ochrany. Olej je v tuto dobu ideální - můžete ho přidat i do krému, nebo ho použít samostatně. V zimě je to jako tepelná krytka pro vaši pleť.

V létě se může zdát, že olej je příliš těžký. Ale pokud máte suchou pokožku, která se v létě také může sušit (díky klimatizaci, slunci, moři), olej stále může být užitečný. V tomto případě používejte jen lehké oleje - konopný, křenový nebo jojoba - a nanášejte je jen na suché oblasti. A nikdy nezapomeňte na sluneční filtr - olej ho neodstraní, ale může způsobit, že nebude rovnoměrně rozložený.

Co když mám výraznější vrásky?

Nejde o to, že olej „odstraní“ vrásky. Ale může je zmenšit - tím, že pokožku naplní vodou, zpevní její bariéru a podpoří regeneraci. Oleje jako rosa mosqueta nebo arganový obsahují přirozené retinoidy a antioxidanty, které podporují tvorbu kolagenu.

Pokud máte hluboké vrásky, olej sám o sobě nestačí. Ale jako doplněk k sérumu s retinolem nebo peptidy? Je to výborná kombinace. Olej pomůže retinolu proniknout hlouběji a zároveň sníží jeho podráždění.

Nezapomeňte: nejúčinnější péče je ta, kterou necháte běžet. Ne každý den, ale každý týden. A vždy v pravém pořadí.