Póry jsou malými otvory na naší pokožce, které pomáhají pokožce dýchat a vylučovat přebytečný maz. Často je ale nevidíme rádi – zvlášť, když se začnou zanášet špínou a mazem, a výsledkem jsou černé tečky nebo pupínky. Jak tomu předejít a jak s tím bojovat? Ukážeme si jednoduché a praktické kroky.
Nejdůležitější je správné a pravidelné čištění. Není to však o tom, že bychom měli pleť drhnout do červena – naopak, příliš silné čištění může póry dráždit a způsobit vyšší maštění. Stačí dva krát denně jemně umýt obličej pěnivým čisticím přípravkem vhodným pro váš typ pleti. Vždyodstraňte make-up a nečistoty, které se přes den nasbíraly.
Ucpané póry vznikají díky nadbytku kožního mazu, mrtvým buňkám a špíně, která se v nich zachytí. Pomáhá i špatná péče, kdy například používáme příliš mastnou kosmetiku nebo se těžko zbavujeme nečistot. Důležité je také nenechávat na pokožce kosmetiku přes noc – ta pak může póry ucpat ještě víc. Zapomeňte na časté mačkání černých teček, to sice rychlý výsledek přinese, ale pokožku může poškodit a zánět zhoršit.
Kromě pravidelného čištění zkuste zařadit do své péče peeling nebo masky s hlínou, které pomůžou póry odčistit do hloubky. Pozor však na jejich časté používání, aby pleť nebyla přesušená. Hydratace je přitom taky důležitá – suchá pleť totiž začne produkovat více mazu a tyčí vás tak k dalším problémům.
Vyhněte se častému dotýkání obličeje špinavýma rukama, protože přes ně se dostávají do pórů bakterie. Kvalitní a vhodná kosmetika je základem – vybírejte produkty označené jako "nekomedogenní", což znamená, že póry nezanáší. Pokud vás trápí často ucpané póry, může pomoci konzultace s kosmetičkou, která poradí správnou péči nebo doporučí procedury či dermatologa.
Nezapomeňte také na zdravou stravu a dostatek vody, protože stav pleti ovlivňuje i to, co jíme a pijeme. Vyhýbejte se přemíře cukrů a tuku, které mohou stav pleti zhoršovat. S trochou trpělivosti a správnými návyky můžete mít krásnou, čistou pleť bez nepříjemných ucpaných pórů.
Zářivá a krásná pleť je snem každého z nás. Článek nabízí náhled na to, jak efektivně zmírnit viditelnost pórů na obličeji pomocí osvědčených metod a tipů. Vysvětlíme si, proč se póry rozšiřují a jakým způsobem lze dosáhnout hladké a vyrovnané pleti. Nabídneme praktické rady na běžnou i specifickou péči o pleť.
Zobrazit více